Description
La coriandre est une herbe annuelle qui pousse jusqu'à un mètre de hauteur et est très aromatique. Les graines de coriandre sont utilisées en interne depuis des siècles. La coriandre contient une forte teneur en linalol, ce qui aide la peau à conserver un teint d'apparence saine. La coriandre peut être apaisante lorsqu'elle est massée sur le corps. L'arôme doux et herbacé est à la fois relaxant et stimulant, ce qui en fait une bonne huile de rotation à utiliser dans les mélanges pour une note fraîche et organique.
Principaux avantages
- Considéré comme l'une des huiles essentielles les plus savoureuses avec d'innombrables applications et bienfaits.
- Un composant aromatique polyvalent largement utilisé dans le monde entier dans les plats salés, couramment utilisé sous forme végétale.
- Une herbe aromatique fraîche, idéale pour les soupes, les salades et l'assaisonnement des recettes salées.
- Peut être utilisé pour procurer une sensation apaisante lorsqu'il est appliqué localement
- Parmi ses innombrables applications, la coriandre peut être relaxante.
Utilisations
- Prenez une goutte de Coriandre en interne après avoir mangé de gros repas pour un soulagement mineur.
- Ajoutez une goutte de coriandre aux recettes de curry pour un coup de fouet supplémentaire en saveur.
Cuisiner avec de la coriandre
Les huiles essentielles sont très puissantes comparées aux assaisonnements secs, aux épices ou à d'autres agents aromatisants, donc même la plus petite quantité peut ajouter une explosion sérieuse de saveur à votre plat. Lors de l'utilisation de la coriandre en cuisine, il est préférable d'utiliser la méthode du cure-dent – trempez la pointe d'un cure-dent propre dans la bouteille d'huile essentielle et remuez le cure-dent dans vos ingrédients. Après avoir remué le cure-dent dans le plat, faites un test de goût pour voir si vous souhaitez ajouter plus d'huile ou non.
Mode d'emploi
Diffusion : Utilisez trois à quatre gouttes dans le diffuseur de votre choix.
Utilisation comme additif alimentaire : Diluez une goutte dans 125 ml de liquide.
Usage topique : Pour le massage, mélangez 5 gouttes avec 10 ml d'huile porteuse. Pour le bain, mélangez 5 gouttes avec 5 ml d'huile porteuse. Pour parfumer, mélangez 1 goutte avec 10 gouttes d'huile porteuse.
Prudence
Possibilité de sensibilité cutanée. Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte, allaitez ou êtes sous surveillance médicale, consultez votre médecin. Évitez le contact avec les yeux, les oreilles internes et les zones sensibles. Évitez la lumière du soleil ou les rayons UV jusqu'à 12 heures après l'application.